איך תצליחי לרדת במשקל

בין 5-10 קילו

בלי לקרוע את עצמך באירובי ולהכריח את עצמך לאכול סלטים ולוותר על פחמימות🧁🍝🍕

צפי בסרטון עד הסוף

גם לך קרה ש..

את באכילה רגשית

כל החדשות והמלחמה והבלאגן שקורה בחוץ גורמים לך כל פעם ללכת למקרר או ליפול על איזה וולט 

את בבאסה

עם מה שרשום במשקל כי בואנה את לא מזהה את עצמך את בחיים לא שקלת ככה!

את נאבקת

עם הג'ינס, הוא קצת לא עולה ויש ימים שאת נלחמת כדי לשים אותו ופתאום את לא במידה שהיית פעם..

עכשיו באמת שלא באתי לבאס אותך!

גם אני הייתי נאבקת עם המשקל!
היית בתת משקל ולא ידעתי למצוא את האיזון הבריא בין גוף בריא וחטוב
לנפש בריאה וחזקה
הייתי אוכלת בקושי ולא ידעתי איך אני יכולה להגיע לגוף שאני רוצה להגיע אליו
ולא לתת לדברים חיצוניים להשפיע עליי ולערער אותי
אבל אז הכל השתנה שהכרתי את הדרך הפשוטה והקלה להפוך את עצמי ממתאמנת בינונית לטופ של הפיטנס בישראל ובעולם

אני לא הולכת למכור לך כדורים

ולא הזרקות ולא פתרונות קסם🪄

שחור על גבי לבן את הולכת לעבוד קשה.
אבל את הולכת לעבוד קשה ונכון
ביחד עם יקיר שעזר למאות מתאמנות בישראל פיתחנו שיטה ייחודית שנלקחה מעולמות הפיתוח גוף
שיטה שתעזור לך גם לנהל קריירה מצליחה וגם לשמור על כושר ותזונה מבלי להרוג את עצמך
ודבר חשוב מאוד
אני לא מאמינה בזריקות הרזייה, כדורים ותוספים מזוייפים
אני מאמינה בללכת למכון ולתת את כל כולך כל פעם מחדש
כי שתהיי עם הנכדים שלך הם יגידו בואנה, סבתא הייתה כו@ית

אז איך עובדת השיטה?

הכל מתחיל מתזונה

גם אם את ביזנס-וומן שכל היום במשרד וגם אם את עובדת מהבית כשתצטרפי, נבנה לך תפריט תזונה ייחודי למטרת חיטוב או עלייה במסת שריר שמותאם אישית להרכב הגוף הנוכחי שלך ולשגרת היום שלך!

work it b!tch

לא עוד אימונים משעממים שלא מובילים לתוצאות!
בתוכנית , תקבלי תוכנית אימון מקצועית ומפורטת שבלעדיה לא תגיעי לגוף המרשים והמסובב ראשים שמגיע לך!

ליווי אישי מנטלי

הרי הכל זה בראש.. אם היה קל להתחטב כולן היו דוגמניות מסלול ובגלל זה את מקבלת ליווי מנטלי מלא גם שאת מרגישה שאת עומדת ליפול, לא כמו האקס אנחנו כאן בשבילך!

עוקבים אחרייך לכל מקום

כמו user2495 באינסטגרם אנחנו ממש סטוקרים שלך טוב אולי לא רודפים אחרייך ברחוב אבל כן עוקבים אחרי כל ההתקדמות שלך ברמה יומית שבועית וחודשית!

אלה קצת מהתוצאות של משתתפות השיטה..

מי הולכים לעזור לך להגיע לגוף חטוב ובריא עם -0 בולשיט וסיסמאות ריקות?

השוטרת הטובה

אשת עסקים, אושיית פיטנס ואישה שיודעת להתאמן ולאמן נשים ולהפוך אותן לחזקות ולעצמאיות
הגיעה לשני מיליון עוקבים בזכות ה-🍑 
ותעזור לך לבנות את הגוף והביטחון שמגיע לך.

השוטר ה״רע״

נס, יקיר נס מאמן כושר ואלוף ישראל בפיתוח גוף, שעזר למאות נשים להגיע ליעדים שלהן ודחף אותן קדימה להצלחה! יודע לתת לך את הפוש שצריך לא משנה מה קורה עם האקס, המצב בחוץ ובפנים.

את במרחק החלטה אחת

מלהפוך לסיפור הצלחה.